2005年08月25日
凝ってません？
耳凝りついでに、他の場所も…。
肩が凝る、というのは皆さんも経験があるでしょう。
とても表現出来ない不快感がありますね。
聞いた話だと、アメリカ人は肩が凝らないのだとか…。と言うか、同じ事なんでしょうけど、"背中が痛い"とか"首が痛い"と言うのだそうです。
今は東洋の文化が広まっているので、"肩が凝る"様になっているかもしれません（＾＾；）
さて、今回のコリ話は、顎！！
アゴ？？
顎が凝るって、聞いた事ありますか？
実は顎も凝るんです。
だって、毎日使ってますよね？
話したり、食べたり、飲んだり…。
だけど、面白い事に、顎が凝るのはいっぱいおしゃべりして顎を使った日ではなく、言いたい事をグッとこらえて言わない（言えない）時なんです。
そう、ストレス。
ストレスが顎を凝らせるらしいです。
顎の凝りは早めに取りましょう。
上司、親、兄弟、恋人、友達。
言えない状況って、やっぱりあったりしますね。大した事じゃなくても、ま、いいやって言わなかった事、顎は解っていて、憶えているんです（＾＾；）
だけど、自分の身体です。
凝った所を揉みほぐしてあげれば、身体はスゥっと軽くなります。
スキンケアする時に（滑りが良い状態で）顎をほぐしてあげましょう。
フェイスラインに沿って、顎の内側を親指で優しく押していくだけ。
顎の先から耳の下まで、滑らせる様に押していきます。
少し痛くても、不快でない程度で押しましょう。
耳の下までいったら、下（鎖骨の方）に流すといいですね。
それに、定期的に顎をマッサージしていたら、顎周りのお肉も付きにくく（付いている人は取れやすく）なります。
小顔マッサージとして、やっている方もいるかもしれません。
お顔の血流も断然良くなりますよ！
ではまた！
投稿者 wiz-love : 2005年08月25日 19:14
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