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2005年07月04日
運動もいらない #7
今回は身体ではなく、顔！
顔は体重にはあまり関係なく、ふっくらしていたり、スッとしていたり…。
個人的には、女の子は頬がふっくらしてた方が可愛いと思うのですが。（＾＾）
だけど、ふっくらしたお顔の女の子は、結構気にしている事が多いですね。
そこで、色々な顔の運動などがありますし、やれば効果があるみたいですが、毎日は出来ない人も多いのでは？
と言う事で、毎日出来る事で頑張っていきましょう。
実は、歯磨き。
前の歯磨きに関するエントリー（歯磨きの癖）でも、笑顔に影響があるので左右は同じようにする、という事を書きましたが、これにエクササイズ的な要素を加えるだけでも、毎日の事なのでずいぶんと違ってくると思います。
歯磨きをする時、歯の外側はあまり（縦に）口を開けなくても良いですね。
なので、口を閉じた状態で笑っているような顔で磨きます。
歯の内側と上部は、縦に口を開けないと磨けません。
なので、口を開けても唇は閉じた状態で、歯磨きに邪魔にならない程度に口をすぼめて磨きます。
変な顔になりますね～（－－；）
大した事ではありませんが、こういう方が続けやすいのかもしれません。
毎日必ず歯は磨きますしね。
だけどやっぱり顔のエクササイズは、人には見せられませんネー。
ではまた！
投稿者 wiz : 2005年07月04日 19:08
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