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2004年12月17日
真夏のホットドリンク
私は、真夏でもホットドリンクを飲みます。
お店で何かを飲む時は、大抵、冷房の利いている店内ですから、ホットでもそんなに苦にはなりません。汗がダラダラ出る程暑い時は、冷たいモノを氷抜きで頼みます。生ぬるかったりしますが、私は気にしません（笑）。
夏は、家でダラダラ汗をかきながらホットを飲んでいる事もありますし、普段は常温の水を飲みます。
…今は冬なので、こんな事を書いても、仕方ないかもしれませんけど（＾＿＾；）
冷たいモノを飲むと、胃が冷えます。胃が冷えると、周りにある内臓も冷えて、脂肪が付きやすくなるらしいです。内臓の働きが悪くなるんでしょうか。詳しくは解りません。でも、そうらしいです。
私は太らない為に冷たい飲み物を控えている訳ではありません。
単に冷え性だからです（T＿T）
でも、真夏にホットを頼む人は、少ないですね。
喫茶店の様な、隔離された店内ならともかく、オープンなカフェでは、あまり見かけません。
エスプレッソはどこでもホットですけどねー（＾＿＾）
『一日水を２L飲みましょう。』
って、雑誌に書いてあったり、お医者さんが言っていたりしますよね。でも、冷蔵庫に入れてある冷たい水を２L飲むのは、あまり良くないそうです。常温の水を飲むのが良いそうで…。
私は常温の水も飲みますけど、２Lも飲んでないなぁ、多分。
温かい紅茶や、お茶は飲みますが、利尿作用がある時点で水を飲むのとはまた訳が違うような…。
それに、アルコールを飲む時は、氷は外せないですよね。
カクテルを氷抜きで頼んだりしたら、ちょっと嫌がらせみたいだし（笑）、なにより不味そう。ロックはストレートになっちゃうし。
ま、私はアルコールがあまり得意ではないので、たまに飲む程度なんですけどね。
飲み物自体、身体を冷やすモノと、温めるモノがありますから、出来るだけ温めるモノを選んで下さいまし♪
適度な量だと、アルコールも美肌や健康に良いですから♪
ワイン、日本酒、焼酎は身体を温めます。
ビール、カクテル類は冷やすモノが多いです。
コーヒーも、暖めると言われていたのですが、暑い土地で育つ植物の為、最近では身体を冷やすのではないか、と言われてるそうです。確かに言われてみれば、私は冬より夏の方がコーヒーをよく飲みたくなります。
体温が上がれば、基礎代謝も上がるので、低体温症の多い現代では、地味だけど大切な事なのかもしれませんね。
ではまた！
投稿者 wiz-love : 2004年12月17日 01:09
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